SUPLEMENTOS ANABOLIZANTES
Si un complemento alimenticio llevase este nombre comercial, sería criticado y posiblemente hasta incluso retirado del mercado. Sin embargo el nombre y adjetivo es correcto y no debería causar ningún problema a cualquiera que haya leído algo de metabolismo. Pero una vez más, las presiones sociales, la falta de cultura y confusión incluso de muchas publicaciones han generado más confusión que conocimiento.
En estos días me llegó una consulta, que no es la primera vez (y seguro que no será la última) pero ha servido de estímulo para canalizarla a través de esta sección que es el canal que me permite una opinión mucho más natural y fuera de las respuestas formales, ya que hay que analizar que hay detrás de todo esto para comprender la confusión entre el público.
La consulta era de un chico que comenzó a entrenar un poco más en serio por motivos de prepararse unas oposiciones. Esta preparación la complementó con suplementos de creatina y de carbohidratos y proteínas para después de entrenar, apuntando el buen resultado obtenido ya que había conseguido superar las pruebas y el acceso, ahora su preocupación es que había un reconocimiento médico en breve y tenia dudas en continuar con su suplementación ya que tenia cierto temor en la posibilidad de que tuvieran algún efecto anabolizante e ilegal que pudiera acarrearle algún problema en su legal superación de las pruebas.
Desde un principio, por el contexto y expresión utilizada en la consulta, parecía que tan solo había suplementado su entrenamiento con este tipo de complementos adquiridos además en una gran superficie del deporte y parecía lejos de haber incluido algún apoyo químico ilegal. Desde luego le confirmé que no había ningún problema legal en consumir estos suplementos, si esto fuera como él apuntaba, desde luego no se podría comercializar de forma libre en grandes superficies.
Deseaba hacer esta publicación porque la línea que separa la suplementación deportiva de las sustancias dopantes es en muchas ocasiones confusa y difícil de distinguir, desde luego, mucho mas para personas que se enfrentan por primera vez a estas ayudas ergogénicas. Incluso los medios de comunicación, cuerpos de seguridad del estado e incluso el propio ministerio de sanidad en su día no son capaces de distinguir suplementos deportivos de sustancias dopantes ilegales, y como muestra aquí podéis ver enesta noticia e imagen de la Guardia Civil donde en la fotografía de las sustancias incautadas aparecen suplementos y sustancias desconocidas, es como si en una redada de marihuana también mostrasen las macetas y flores ornamentales del lugar.
Lo cierto es que gran parte de la confusión viene por dos aspectos que no han sabido gestionarse de la forma mas adecuadas y del entorno adecuado para ofrecer una imagen mucho mas clara y sin ambigüedades.
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El primero es la imagen en la que se han embadurnado las compañías de suplementos, ese culturista grande, masivo y generalmente con cara de pocos amigos. Tradicionalmente han sido productos generados para este colectivo, fue en losgimnasios donde comenzó a crecer el concepto de la suplementación deportiva y fue justo allí de la mano del culturismo de décadas pasadas, donde comenzó a confundirse sus efectos. Todos sabemos que el mundo del culturismo ha estado salpicado y subterráneamente alimentado por sustancias no legales como los esteroides anabolizantes. Cuestión que las revistan ocultaban asumiendo los resultados de la imponente hipertrofia muscular a tipos de entrenamientos, ejercicios sagrados, consejos de los mitos de la década de los 80´s y como no, el consumo de suplementos a todas horas. Quizás deberíamos pensar que este tipo de publicaciones pertenecen a los mismos que comercializan estos productos, o que viven casi directamente de la publicidad de estas compañías incluidas en sus páginas. Esta convivencia en entornos de dudosa legalidad, es lo que ha generado la falsa creencia de que los responsables de estos cambios, han sido los suplementos.
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Por otra parte, la palabra anabolizante se ha malinterpretado y tiene connotaciones de ilegalidad, fraude e incluso llega a ser despreciable. Pero lo cierto es que "anabolizante" tan solo hace referencia a procesos metabólicos que generan macromoléculas a partir de moléculas mas pequeñas y es un proceso natural y necesario, sobre todo, en el mundo del deporte donde se necesitan procesos anabólicos para generar glucógeno, sintetizar proteínas y regenerar tejido muscular y conectivo para favorecer la recuperación (fase anabólica) tras una sesión de entrenamiento (fase catabólica). De hecho, el agua es el mayor anabolizante que existe, sin agua no podrían llevarse a cabo la mayoría de procesos regenerativos de nuestro organismo. Por tanto, esto ya nos hace ver que la palabra anabolizante no es negativa, generalmente la negativa es la que le precede, esteroide es la peligrosa, y solo cuando se suministra de forma exógena, ya que nuestro organismo tiene sus esteroides y hormonas endógenas. Sin embargo, es una palabra que les ha gustado mucho utilizar a empresas de suplementos para poner nombre y apellidos a sus productos, jugar con esta ambigua palabra les ha traído sin duda mas dudas y connotaciones negativas que positivas, sin duda, por desconocimiento de la mayoría de público consumidor, por esa pobre educación física y metabólica de este país rico en cultura del fútbol y pobre en el aspecto del deporte más allá del juego.
Hoy en día, las compañías de suplementos están creando diferentes líneas, las clásicas dirigidas al público culturista con la imagen del masivo con cara de pocos amigos acompañado con alguna chica en bikini y ahora se están generando las nuevas líneas orientadas al nuevo público para complementos de otros deportes, dietas para mujeres, salud, etc. Sin duda, están siendo conscientes de la decadencia de los gimnasios culturistas y de la crecida y potencial desarrollo de un público activo que cada vez (afortunadamente) tiene mas conocimiento y está dispuesto a consumir un suplemento que como su nombre indica, suplemente y complemente su alimentación para conseguir beneficios allá donde sus hábitos de alimentación no llegan o son difíciles de alcanzar para conseguir su objetivo.
Lo peligroso no son los suplementos, ni los efectos anabolizantes, lo peligroso es el desconocimiento.
Fuente: Prowellness.es
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